Como a Dieta e o Exercício Impactam a Saúde das Pessoas Trans Durante a Transição

Transição com saúde é mais do que hormônios: é cuidado integral A transição de gênero, seja social, médica ou legal, é um processo profundamente pessoal e transformador. Para muitas pessoas trans, especialmente durante a transição hormonal, cuidar do corpo é mais do que estética — é sobre bem-estar, saúde mental, longevidade e afirmação de identidade. […]

Vitamina D e Saúde Hormonal na Transição de Gênero

A vitamina D, conhecida como o “hormônio do sol”, desempenha funções cruciais no corpo humano. Para pessoas trans em transição hormonal, manter níveis adequados dessa vitamina é essencial para a saúde óssea, imunológica e metabólica. O Papel Hormonal da Vitamina D A vitamina D atua como um pró-hormônio, influenciando a expressão de diversos genes. Sua […]

Saúde Trans: Como o Preconceito Afeta o Atendimento Médico e o Bem-Estar Psicológico

A população trans enfrenta muitos desafios ao buscar atendimento médico, sendo que um dos maiores obstáculos é o preconceito. Esse preconceito pode vir de profissionais de saúde que não têm a formação ou sensibilidade para lidar com as necessidades específicas de pessoas trans, o que resulta em uma experiência negativa durante a consulta médica. Além […]

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